Las infusiones de frutas de pera con mandarina, te van a encantar, las vas a disfrutar, te parecerán deliciosas, amarás la combinación de dulce con cítrico, la querrás compartir con todos y te enamorarás cuando veas todos los beneficios que te pueden brindar.
En este artículo te vamos a
contar como puedes prepararlas y que es todo lo que tienes que saber acerca de
la infusión de pera con mandarina.
Echa un vistazo a lo siguiente:
Como se hace la Infusiones de pera con mandarina
- Pica las peras en gajos, y separa las mandarinas de igual manera (si deseas puedes picar cada gajo en dos para sacar mayor sabor)
- Coloca todo en una jarra con litro y medio o dos litros de agua.
- Revuelve bien y deja que repose durante una hora, agrega cubitos de hielo y sirve.
- Las cantidades de fruta dependerán del gusto que quieras darle y de la preferencia por una o por otra fruta.
- No hace falta colocar endulzante de ningún tipo porque la pera es sumamente dulce y quedará perfecto.
Para que sirve la Infusiones de pera con mandarina
El dulzor
de la pera es excelente para dejar de consumir tanto azúcar en el día a día y
el cítrico de la mandarina, te ayuda a digerir más rápido los alimentos.
Dejamos de
servir gaseosas y los reemplazamos por una bebida natural y muy saludable.
Como tomar esta la Infusiones de pera con mandarina
Puedes
hacerla en grandes cantidades para una reunión familiar o de amigos.
También es
magnífica opción para las fiestas de tus hijos: dulce y refresco saludable.
O puedes
tenerla en tu refrigerador para tomar algo diferente en el momento que te
provoque.
Lo más
recomendable, tanto por higiene como por estética, es servirla en vasos de
vidrio. Puedes decorar con un pedacito muy pequeño de alguna de las frutas o
con alguna hierbita.
la Infusiones de pera con mandarina y su beneficio
Cuando
descubrimos alguna receta, nos preguntamos cuales son las formas de prepararla,
en que nos beneficia y todo lo relacionado con dicha recta.
En
este caso, hablamos sobre las infusiones de frutas; para que sirven Y
cuáles son sus beneficios, específicamente la de pera con mandarina:
- La pera: te da sensación de saciedad por su contenido de fibra y por el mismo motivo; ayuda a nivelar el colesterol malo y mantener activo el tránsito intestinal. Está llena de antioxidantes, lo que te permite mantenerte joven y muy activa.
- La mandarina: uno de los beneficios más poderosos de la mandarina es que ayuda en la prevención del cáncer, esto se debe a su alto contenido de óxido nítrico. Asimismo, gracias a que es rico en agua y fibra dietética, te va a mantener el estómago feliz: te ayuda a combatir el estreñimiento.
Al parecer son muy
buenos los beneficios que tiene para ti esta infusión de frutas con pera y mandarina, así que si tenías alguna
duda de preparar esta rica agüita para ti y los tuyos, es hora de que te
liberes de ella y vayas rápidamente a hacerla ¡te la recomendamos!